Um programa gratuito para Android, da Intermittent Fasting Tracker.
Este aplicativo é um rastreador de jejum intermitente muito útil. Você pode acompanhar facilmente seus jejuns e ver o progresso. Você também pode manter um diário dos jejuns que fez. Ele também tem a opção de rastrear a quantidade de água que você bebeu.
O aplicativo foi projetado para ser usado em jejum intermitente para iniciantes. No entanto, você pode alterar o plano a qualquer momento e também pode experimentar diferentes planos de jejum. O aplicativo rastreará seus jejuns e você poderá ver o progresso que está fazendo. Tem a opção de registrar a quantidade de água que você bebeu. Tem vários planos para você escolher.
